GMAT零基础怎么备考？过来人手把手带你理清复习思路

2026-09-09

来源: 易伯华教育

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写这篇东西，主要是想把自己备考GMAT那会儿踩过的坑、绕过的弯路，老老实实跟准备考试的学弟学妹们聊聊。

先说句大实话：GMAT这考试，骨子里就是美国人给美国人考的。题目量大、时间紧，尤其是语文部分，对咱们中国学生来说，天生就带着点"文化滤镜"。美国人读一遍就顺下来的句子，咱们经常得反复咀嚼好几遍才能get到出题人的意思。但反过来说，中国人最擅长的不就是考试嘛，只要方法对路、节奏稳住，考出好分数的人里，中国学生从来不少。

下面我按备考顺序，把该准备的、该做的，一件件捋清楚。

一、词汇：别碰那本"红包书"，用托福雅思词汇就够了

很多刚接触GMAT的同学，一上来就被各种资料搞晕了。有人推荐某机构的"红包书"，说那是必备。我的建议是：不用。

那本书里的词汇，很多是十多年前从OG里摘出来的老词，有些词在现在的考试里几乎不出现，还夹杂了不少数学专用词汇，混在一起背，效率很低。

正确做法是：找一本托福或雅思的词汇书，词汇量覆盖到6000以上的基础水平就OK。先把书上的词过两遍，心里有底了，剩下的就是做题过程中遇到的逻辑词、数学词，自己整理个汇总本，边做题边记，比抱着单词书干背效果好得多。

二、OG（官方指南）：备考的核心，没有之一

OG这本书，是GMAT考试的"母题"来源。所有题型的出题思路、难度梯度，都能在这本书里找到影子。

建议拿到OG之后，不要急着刷题，先花几天时间把里面的题型分类过一遍，搞清楚考试到底长什么样。GMAT的题虽然多，但归纳起来就几大块：

数学部分：

PS（问题解决）：说白了就是用英语写的数学题，读懂题就能做，难度大概初中到高中水平。
DS（数据充分性）：GMAT独有的题型，很多同学习惯性地先去算答案，结果越算越乱。DS考的不是你会不会算，而是你能不能判断"给的信息够不够"。这个题型错误率普遍偏高，值得多花时间琢磨。

语文部分：

语法（SC）：这是Verbal的命门。很多人以为语法靠语感就行，其实GMAT语法考的是两件事——第一，句子结构对不对；第二，在语法都对的选项里，哪个表达最精准、最符合GMAT的出题偏好。后者才是拉开分差的关键。
逻辑（CR）：这块被很多培训机构包装得太复杂了，什么 strengthen、weaken、assumption、paradox 分了好多种类，结果考完还有人分不清。其实剥开外衣，逻辑题考的就是一个东西：你能不能抓住论证的核心链条。别被花哨的分类吓到，做题做多了，你会发现自己越来越快就能看出题干的逻辑漏洞。Boldface题型稍微特殊一点，单独练一下就好。
阅读（RC）：中国学生的普遍痛点——不限时间能看懂，一上考场时间就不够，读得一知半解就做题，正确率可想而知。提高阅读速度没有捷径，词汇和语法底子厚了，阅读自然流畅。另外可以练一下Skim（扫大意、理结构）和Scan（找关键词定位）的技巧。还有一个比较取巧的办法：合理控制报名时间。GMAT的题库会轮换，如果报名时间和上考时间间隔2到3周左右，有机会碰到之前考过的文章。前面题目没掉到太低的分数段的话，一般能遇到两三篇熟悉的阅读文章，能省不少时间。

三、写作（AWA）和综合推理（IR）：不用死磕，但也不能完全放弃

这两项在考试里排在数学和语文前面，但商学院看申请的时候，注意力确实没有800分那个总分集中。

写作部分（AWA）：Argument题其实就那几套逻辑漏洞，提前准备一个自己写的顺手的模板框架就行。注意，别直接抄网上的整篇模板，重复率太高反而扣分。可以摘一些好用的句型，自己重新拼一个属于自己的版本。平时练两篇，总结最常见的几种逻辑缺陷，考场上对号入座就行。别在这上面花太多时间，投入产出比不高。

综合推理（IR）：用OG熟悉一下题型特点，考前把机经里的题目过一遍，心里有数就可以了。

四、模考和真题：PREP和GWD是最后的磨刀石

等OG的题基本过完一轮之后，可以上PREP了。PREP有新旧两个版本，里面是之前考过的真题合集。按题型分类来做，查漏补缺效果很好。

GWD也是真题，难度和考试比较接近。前面所有基础都打好了之后，用GWD来模拟实战手感。

最后，考前一周一定要用GMAT官方的模考软件做一两次全真模拟。两套题，完全还原考试界面和节奏，帮你适应电脑做题的感觉，也帮你找到最适合自己的做题速度。

五、几个过来人想交代的细节